Massagen dienen zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz.

Die Wirkung erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche ein. Massagen fördern Entspannung, lösen Muskelverspannungen, verbessern die Durchblutung und lindern Schmerzen. Sie können auch zur Stressreduktion beitragen und steigern das allgemeine Wohlbefinden.